תרגולי יוגה
קבלי גישה לתרגולי יוגה מעולים לחיזוק השרירים,
לשיפור היציבה, שיווי המשקל והגמישות,
תרגולי נשימה ומדיטציה
וטקסטים יוגיים עמוקים ומעוררי השראה

שיעורי יוגה פרונטליים, נוכחות מאסיבית ברשתות חברתיות, 

שיעורי יוגה דיגיטאליים, שיחות על יוגה, דף הפייסבוק, ערוץ היוטיוב, אינסטגרם, טיק טוק,

ובמיוחד בתוך קהילת הפייסבוק המשגשגת: "מועדון היוגיסטיות", 

השליחות שלי, היא לעורר אצלך הרגשה מבוססת ומוחשית של: "וואו! גם אני באמת יכולה לעשות את זה"!

בנחישות, בעקשנות ובהתמדה, צעד אחר צעד, פעולה אחרי פעולה (ועוד פעולה...)",להראות לך שניתן לנסוק מעל הצפה רגשית, ניתן להתעלות מעל ספקות עצמיים ובמקומם  - לייצר תנופה מרגשת. לחיות חיים של  עוצמה וביטחון.